День всемирный без сигарет,
Чтоб вздохнул облегченно свет.
Чтобы каждый мог отдохнуть,
Чистый воздух вдыхая в грудь.
День всемирный без табака,
Чтоб румянец был на щеках.
Не тянись к сигарете, друг.
Оглянись, посмотри вокруг:
Птичьи трели, сирени цвет.
Хорошо, когда дыма нет!
Мой друг, поздравляю сердечно тебя,
Сегодняшний день проживём мы не зря.
А если не знал ты, скажу по секрету:
В последний день мая отбрось сигарету.
Придуман был праздник — День без табака,
Чтоб лёгкие наши прочистить слегка.
Быть может, поймёшь то, что без сигареты
Поможешь ты делу спасенья планеты.
Найти в себе силы отказаться от пагубной привычки может далеко не каждый, однако сделать это нужно. Нет смысла перечислять ущерб, который наносит здоровью каждая выкуренная сигарета, но как ни странно, среди курильщиков редко кто над этим задумывается. Более того, находится немало аргументов «за». Например, использование малых доз никотина в качестве альтернативы антидепрессантам. Но это все ложные направления. Так пусть же всемирный день без табака действительно станет для Вас освобождением от дыма иллюзий, пусть прожив один день без курения, каждый сможет оценить, как же на самом деле просто избавиться от вредной зависимости.
Сегодня день без табака,
Ты не кури, постой пока.
Задумайся о жизни и здоровье,
Куреньем сигарет себе ты яму роешь.
Можно заняться спортом или рукоделием,
Вредные привычки приходят от безделья.
Бегай, плавай, шей, вяжи,
Только больше не кури.
Жуй жвачку, съешь конфетку,
Но не трогай сигаретку.
Ты не кури, постой пока,
Хоть день живи без табака.
Всемирный день без табака:
Сегодня не курю.
Не будет сизого дымка,
Я организм оздоровлю!
Займусь здоровьем я своим.
Табак? Вовек расстанусь с ним.
Возьму гантели, пробегусь,
А завтра снова накурюсь.
Все курильщики большой нашей планеты
День в году проводят без любимой сигареты.
Никотину вместе все вы «Нет» скажите,
От привычки вашей откажитесь.
Если меньше будет рядом дыма,
Станет чище воздух всего мира.
Знаем это мы наверняка:
Веселей всем будет и без табака!
Курят люди паровозом,
Курят все, кому не лень.
Так здоровье под вопросом —
Напряженье каждый день.
Сигарета валерьянке
Не совсем эквивалент,
Но покой любому нужен
Пусть хотя бы на момент.
День придумали особый —
Чтобы был без табака.
Только наше населенье
Не шевелится пока.
Чтобы люди понимали,
Что рискуют потерять,
Нам здоровый образ жизни
Нужно правильно внедрять.
Чтобы было интересно
Два полтинника прожить,
Людям надо для спортзала
Часть досуга отложить.
Дальше нужно сигареты
Потихоньку изымать.
Вот тогда народ наш в общем
Станет что-то понимать.
Важно, чтобы у народа
Появился интерес,
И тогда в здоровом русле
Будет двигаться процесс.
Ты курильщик? — Если да,
Значит ждет тебя беда.
Есть же заговор злой ВОЗ:
В последний день весенний
Проблем табачникам обоз
Подкинуть без сомнений.
Ужас на пачке сигаретной
Все больше места занимает,
Однако толики заметной
К здоровью он не добавляет.
Курение может вызывать рак,
Чтоб уменьшить риски эти,
Повысим ценник на табак!
И никотин отпустит сети.
Любителями подымить
Земля никак не оскудеет.
Курить возможно прекратить
Но против воли — не сумеем.
Ох, индейцы, что вы наделали
Со своими братьями белыми?!
Научили табак курить,
Своему здоровью вредить.
На Земле и без табака
От болезней спасенья нет,
Перестаньте дымить, друзья,
От курения только вред
И себе, и друзьям, и родным,
И своим, и врагам, и чужим.
Откажитесь сегодня от яда,
Откажитесь от смерти своей.
Чистый воздух вам будет наградой,
Жизнь продлится на тысячи дней.
Вы себе сами в голос скажите:
«Не хочу! Я бросаю табак!»
И здоровье, что было в закате,
Вновь воспрянет и кончится мрак.
Удивительно кружат
Кольца дыма у ребят.
Только знают ли ребята,
Это — верный путь к разврату?
Кто привычкам потакает,
Себя губит, оскорбляет.
Да бросайте вы дымить,
В мире есть чем удивить!
Ведь табак — такое дело,
Что пленяет душу, тело.
Ты ему не поддавайся —
На зарядку собирайся!
