Спортивные конкурсы на улице

Сумасшедшая спортивная парочка

Из гостей формируют пары. Каждая пара получает лист-задание, с которым можно ознакомиться только после старта. В листе будет указан список упражнений, которые нужно сделать. И не просто сделать, а сделать быстрее соперников. Примеры заданий: перепрыгнуть друг через друга; взяться за руки и попрыгать на левых ногах 10 раз; залезть по очереди на дерево (20 см от земли); собрать кучу из 10-ти камней; постараться сделать мостик по очереди, поддерживая друг друга и так далее в зависимости от погоды и окружающей среды на природе. Как только ведущий раздал листы парам, он даёт команду «старт». Пары приступают выполнять задания. Ведущий следит, чтобы всё было честно. Кто справится быстрее, тот и победил.

Командный прыжок

Гости делятся на команды примерно по 3-5 участников. Для каждой команды начерчена или нарисована отметка «старт». В каждой команде дело идёт так: первый участник прыгает по максимуму. Ведущий отмечает по пяткам его прыжок. От этой отметки прыгает второй участник и так далее. Команда, у которой будет самый длинный командный прыжок, то есть все участники прыгнут по максимуму далеко, станет победителем.

Минута «прокачки»

Каждый участник получает ведро. По команде «старт» участники приступают к «прокачке». Прокачивать будут попу с помощью приседаний и окружающую среду — с помощью её очистки. За одно приседание можно поднять один камень. Кто за минуту сумеет лучше «прокачаться» — больше присесть и, соответственно, собрать больше камней, тот и победил. А приз — накачанная пятая точка, чистое место для пикника и сумка для пикника или спортзала, к примеру.

Разнообразная эстафета

Гости делятся на команды с одинаковым количеством участников. Участники каждой команды становятся на одинаковом расстоянии друг от друга (примерно пару метров), так как игра будет идти эстафетой. Итак, стоит первый участник первой команды, а рядом с ним в шаге — первый участник второй команды. В нескольких метрах от первых участников стоят вторые, далее третьи и так далее. Для каждой команды приготовлен мешочек с одинаковыми фантами, в которых будут указаны способы преодоления дистанции, например, на присядках; на одной левой ноге; за хлёст ногами; спиной вперёд и так далее. Важно: для каждой команды одинаковый набор фантов. Затем участникам каждой команды вручают мешочки с фантами и в каждой команде участники вытаскивают по одному фанту. Ознакомившись со своим способом преодоления дистанции, участники занимают свои позиции. Ведущий вручает палочку первым участникам и даёт команду «старт». Первые участники добираются до вторых — каждый своим способом, а вторые — к третьим и так далее. Команду-победителя определит скорость и аккуратность.

Спроси у дерева

На каждом дереве ведущий крепит записки. В каждой записке указано конкретное задание, например, 10 раз присесть; 10 раз подпрыгнуть вверх, поджав ноги; 10 раз подпрыгнуть на левой ноге; сделать кувырок вперёд; стать на «мостик»; сделать «ласточку» и так далее. Всех участников собирают в одной точке. Ведущий даёт команду «старт» и участники разбегаются в поисках записок на деревьях. Как только участник нашёл записку, сразу же выполняет её действие, после чего отправляется на поиск следующей записки. Кто из участников в конце игры (когда записок больше не останется) соберёт больше записок, то есть выполнит больше действий, тот и станет победителем.

Бейсбольное пенальти

Ребята делятся на 2 команды с одинаковым количеством участников (примерно по 5 участников). Среди участников в каждой команде выбирают самого ловкого. Именно он будет отбивать пенальти. Итак, становится отбивающий команды, которому вручают биту (также подойдёт и детская лопатка), а напротив отбивающего на определённом расстоянии поставлена (нарисована) отметка, к которой по очереди будут подходить все участники (кроме отбивающего) команды-соперника и бросать свой мяч (подойдут простые или теннисные). Команду-победителя определит количество отбитых мячей их отбивающим. У кого больше отбитых мячей, тот и победил.