В День здорового питания
Дружно скажем «до свидания»
Всем фаст-фудам, газировкам.
Нет от них ни капли толку.
Пусть полезной пища будет
И несет здоровье людям,
Чтоб вы силы набирались
И болезням не сдавались.
Здоровье оберегайте
И калории считайте,
За питанием следите,
Выбирайте, что едите.
Белки, жиры и углеводы,
Вносите в меру в организм
И в день здорового питания
Организуйте свою жизнь!
Овощи, фрукты, молочка и каши,
Мясо, яички, рыба, орехи —
Вот продукты «здоровые» наши,
А много мучного — здоровью помеха!
Не стоит и сахаром нам увлекаться,
Во всем очень важен, конечно, баланс!
И главное — пищей всегда наслаждаться,
Что будет здоровьем снабжать всегда нас!
Чтобы быть здоровым,
Особое внимание
Уделите пище
В День здорового питания.
Желаю вам меню
Свое пересмотреть,
Чтобы организм ваш
Не спешил стареть.
Овощами, фруктами
Радуйте его,
Но, чтоб без нитратов
И без ГМО.
Желаю вам про чипсы
Забыть и пепси-колу,
Пейте соки, воду
И будьте здоровы.
Чтоб в бодром теле оставаться
И не наращивать жиры,
Всем нужно правильно питаться,
Хоть даже в доме нет икры.
На фрукты, овощи, орешки
Полезно плотно налегать.
Тогда до сотни лет, конечно,
Здоровье можно сохранять.
С Днем здорового питания!
Приложите все старания,
Чтоб не есть продуктов вредных
И не пить напитков крепких!
Меньше сладкого и жирного,
Больше — свежего, кефирного,
Вот и будете здоровы
И к открытиям готовы!
С днем здорового питания
Поздравляю от души!
Пусть начать питаться правильно
Каждый для себя решит.
Оставаться энергичными
И здоровыми всегда,
Молодыми, симпатичными
Пусть поможет всем еда.
Вы питаетесь как надо?
Это очень важный факт.
С днем здорового питания!
Витамин — наш артефакт.
Кушать вам желаю в меру
Лишь полезные продукты,
Налегайте в основном
Вы на овощи и фрукты.
С Днем здорового питания,
Ну-ка, смузи наливайте
И бокал за силы в теле
Поскорее поднимайте.
Пусть полезные продукты
Лишь здоровье вам несут,
Витамины укрепляют,
Крепость в теле пусть дают.
Овощам и фруктам нынче
Говорите смело «да»,
Пусть они друзьями станут
Вам на долгие года.
Две буквы «ПП» стали модными нынче,
И зожники все о них знают подробно.
Питанием правильным нужно привычно
Свой организм баловать год от года.
Канцерогены все выбросить тут же,
Забыть про фаст-фуд и про жирную пищу.
И бодрость тебя, словно вихрь, закружит,
И вес лишний будет надолго похищен.
